Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2024
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
651 kcal
|
Tłusz: 29,88g | Białk: 41,57g | Węglo: 55,87g.
Śniadanie: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Кофе с Молоком. Lunch: Винегрет, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Капуста Тушеная, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
|
|