Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2024
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 36,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1405 kcal
|
Tłusz: 52,70g | Białk: 134,82g | Węglo: 124,96g.
Śniadanie: Коровкино Масло Сливочное 72,5%, 4 Сезона Мексиканская Смесь, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Lunch: Магнит Чеснок , Тыква, Укроп, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Окей Редис, Магнит Горбуша. Obiad: Огурец (с Кожурой), Майма Молоко Творог 1,8%. Przekąski/Inne: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|