|
я вернулась! пыталась в рекавери, и вроде даже получилось. кд нет уже два месяца, гениколог сказала питаться на 1500ккл, вот я и тут, хочу вести подсчёт
|
47,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
889 kcal
|
Tłusz: 26,50g | Białk: 56,17g | Węglo: 108,98g.
Lunch: Соленья Варенья Зелёный Горошек, Правильное Решение Фасоль Белая Натуральная , Milky Way Шоколадный Батончик, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Калина Малина Салат Гнездо Глухаря, Булгур (Вареный), Мираторг Мини Фрикадельки из Курицы. Obiad: Савушкин Продукт Сырок Кокос, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Соленья Варенья Зелёный Горошек, Булгур (Вареный), Магнит Яйцо, Яичный Белок. Przekąski/Inne: Груша, Яблоко Голден. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|