Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2024
|
45 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1623 kcal
|
Tłusz: 67,27g | Białk: 116,03g | Węglo: 127,11g.
Śniadanie: Творог, кокосовая мука, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Лакомо Сливки 10%, Волжаночка Варенец 2,5%, Лакомо Сливки 10%, Кабачок, Икра Карася, Фермер Сметана Домашняя 30%, Магнит Пшено. Obiad: Nut Coffee Raf, Капуста Тушеная без Масла, Рисовые вафли, Икряная помазка. Przekąski/Inne: Nut Coffee Raf, Приготовленная Тыква, Простоквашино Кефир 1%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|