Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2024
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1586 kcal
|
Tłusz: 64,66g | Białk: 82,70g | Węglo: 121,92g.
Śniadanie: Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг, Сыр с Плесенью, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Lunch: Американо, Snickers Сникерс. Obiad: Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Vici Лосось Слабосоленый, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Молком Творог Мягкий. Przekąski/Inne: Массандра Вино Красное Полусладкое, Lay's Чипсы. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|