Dziennik Benszm, 27 kwi 24

Profil Benszm | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Das läuft ja mal richtig gut gerade und das fast ohne Sport 🥳🥳

93,6 kg Do tej pory straciłeś: 4,4 kg. Wciąż do stracenia: 4,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 kwietnia 2024:

4563 kcal

Tłusz: 59,24g | Białk: 53,10g | Węglo: 558,50g. Lunch: Weizenbrötchen, Nudeln (Gekocht), Knorr Familien-Fix Bauerntopf mit Hackfleisch. Obiad: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. Przekąski/Inne: Jack Daniel's Dose mit Cola, Pircher Williams Schnaps, Beck's Bier (500ml), Gurke (mit Schale). więcej...

2368 kcal

Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...

Traci 1,4 kg na tydzień

23 zwolenników Wsparcie

Komentarze

😀👍🏻

29 kwi 24 przez użytkownika: Ritamine__


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Benszm

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Benszm, 27 kwi 24

Skomentuj

Historia Wagi Benszm