Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2024
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 47,80g | Białk: 76,72g | Węglo: 135,37g.
Śniadanie: Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Петелинка Куриное Крыло, Домашний Вкус Морковь по-Корейски с Грибами, Бегемаг Картофель Запечённый Дольками , Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Кимовский Хлебокомбинат Хлеб "Окский". Obiad: Эвалар Семена Льна, Магнит Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Простоквашино Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творожок Клубника. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi exclusiveira11
|