Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2024
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
853 kcal
|
Tłusz: 37,58g | Białk: 31,89g | Węglo: 102,17g.
Śniadanie: Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Kızarmış Patates Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir. Przekąski/Inne: Türk Kahvesi, Hurma, Sütlü Kahve, Soğuk Baklava, Sütlü Kahve. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|