Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2024
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 63,35g | Białk: 50,28g | Węglo: 150,56g.
Śniadanie: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Бековский Зефир, Жареное Яйцо, Запеченный Картофель. Lunch: Ржаной Хлеб, Простоквашино Сметана 25%, Щи с Говядиной. Obiad: Овсяное Печенье, Кировский Коржик Молочный, Чай с Сахаром, Кафе Хинкальная Люля-Кебаб из Свинины и Говядины, Запеченный Картофель, Балтийский берег Сельдь, Лента Лук Маринованный, Лепешка. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|