Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2024
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1527 kcal
|
Tłusz: 85,73g | Białk: 34,85g | Węglo: 166,46g.
Śniadanie: Guarchibao Кофе, ВкусВилл Кокосовое Молоко, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Freshsecret Морковь По-Корейски, Шампиньоны жаренные с луком, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Паштет из Чечевицы, Руккола, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, ВкусВилл Изделие Х/Б из Зелёной Гречки на Закваске. Lunch: Руккола, Зеленый Лук, ВкусВилл Салат с Капустой Белокочанной по Корейски, Freshsecret Морковь По-Корейски, Шампиньоны жаренные с луком, ВкусВилл Картофельная Запеканка с Грибами Постная. Obiad: Фундук Фундук Орех, ВкусВилл Штрудель Вишневый Веган, ВкусВилл Кокосовое Молоко. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|