Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2024
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
956 kcal
|
Tłusz: 33,45g | Białk: 57,61g | Węglo: 109,02g.
Śniadanie: Çay (Demlenmiş), Doğadan Kayisili Bitki Çayı. Lunch: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Obiad: Çay Şekerli, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Tam Buğday Ekmeği, Ispanak Çorbası. Przekąski/Inne: Beypazarı Maden Suyu, Portakal, Elma, Türk Kahvesi. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Endamımyeter
|