Dziennik Bllgltkn, 27 kwi 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2024
67,2 kg Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.    Wciąż do stracenia: 67,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 kwietnia 2024:
1350 kcal Tłusz: 65,90g | Białk: 88,32g | Węglo: 97,14g.   Śniadanie: Ja! Würfelzucker, Milchkaffee. Lunch: Milfina Butter , Milbona Tilsiter , Ei, Mazola Keimöl, Selam Kayseri Pastirma, Harry Toastbrot . Obiad: TiP H-Vollmilch 3,5%, Myprotein Impact Whey Protein. Przekąski/Inne: KitKat Kitkat Mini Mix . więcej...
2036 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Bllgltkn


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.