Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2024
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 37 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
967 kcal
|
Tłusz: 25,93g | Białk: 65,80g | Węglo: 123,73g.
Śniadanie: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Café com Açúcar, Apti Chocolate 50% Cacau, Aveia em Flocos, Ovo (Inteiro), Banana Prata. Lunch: Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Cozido, Banana da Terra. Przekąski/Inne: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Uvas. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|