Dziennik Anastashen13, 27 kwi 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2024
52,7 kg Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.    Wciąż do stracenia: 6,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 kwietnia 2024:
2378 kcal Tłusz: 91,48g | Białk: 109,88g | Węglo: 268,74g.   Śniadanie: Клубника (Несладкая, Замороженная), Красная Цена Молоко 1,5%, Snickers Сникерс, Яйцо Куриное, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Nestle Хрутка Шоколадный Завтрак, Chikalab Chikabar Coconut, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Obiad: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Капучино на Миндальной Основе, Бургер Кинг Шримп Ролл. Przekąski/Inne: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Milky Way Шоколадный Батончик, Марс Марс. więcej...
1610 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Anastashen13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.