Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2024
|
122,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2093 kcal
|
Tłusz: 90,13g | Białk: 89,82g | Węglo: 223,76g.
Śniadanie: Папа Может Ветчина Домашняя, Уральский Хлеб Хлеб, Первый Вкус Молоко 2,5%, Курица жареная на сковороде (Анна Иванова), Рис отварной (Анна Иванова). Lunch: Smart Formula Протеиновый Батончик Какао, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Рис отварной (Анна Иванова), Курица жареная на сковороде (Анна Иванова). Obiad: Папа Может Ветчина Домашняя, Первый Вкус Сметана 10%, Уральский Хлеб Хлеб, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Przekąski/Inne: Вкус Детства Пастила Фруктовая, Первый Вкус Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|