Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2024
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1458 kcal
|
Tłusz: 69,93g | Białk: 107,81g | Węglo: 93,37g.
Śniadanie: Светаево Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Светаево Молоко 1,5%, Геркулесовая каша, Хлебозавод 3 Батон Нарезной. Lunch: Картофельное Пюре на Воде, Бахетле Гуляш из Говядины. Obiad: Деревенское Молочко Творог 5%, Клубника, Активиа Биойогурт 1,8%. Przekąski/Inne: Chikalab Батончик Вафельный, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|