Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2024
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 36,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 56,67g | Białk: 146,46g | Węglo: 76,55g.
Śniadanie: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вешенки, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Свинина. Lunch: Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Индейка и овощи, Огурец (с Кожурой). Obiad: Огурец (с Кожурой), Лакт Творог 2%. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|