Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2024
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1150 kcal
|
Tłusz: 47,61g | Białk: 97,63g | Węglo: 70,41g.
Śniadanie: Омлет с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Сыр Российский 50%, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Здоровье. Lunch: Картофельное Пюре, Лемонема. Obiad: Савушкин Продукт Творожок 3,5% Вишня, Chikalab Chikabar Coconut. Przekąski/Inne: Союшка Тофу, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|