Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2024
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 28,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2202 kcal
|
Tłusz: 101,74g | Białk: 104,76g | Węglo: 228,01g.
Śniadanie: Светаево Сыр Гауда в Нарезке, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Помидоры, Моя Цена Яйца. Lunch: Пятерочка Донат, Клубника, Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный . Obiad: Merci Шоколадные Конфеты, Дым Дымыч Салями Финская, Инмарко Экзо Крыви, Белый Хлеб, Папа Может Колбаса Докторская. Przekąski/Inne: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Яблоко, Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
|
|