Dziennik Zzyzx781227, 24 cze 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2015
93 kg Do tej pory straciłeś: 5 kg.    Wciąż do stracenia: 13 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 czerwca 2015:
1572 kcal Tłusz: 73,39g | Białk: 64,32g | Węglo: 166,40g.   Lunch: Ebly Blé Cuit, Carottes Cuites, Marque Repère Crêpe Jambon Emmental, Kiwi. Obiad: Leader Price Mimolette en Tranches, Auchan Snacks Fromage, Fromage Suisse, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Baguette, St Hubert Oméga 3, Nesquik Chocolat Chaud. więcej...
2265 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Zzyzx781227


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.