Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2024
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1823 kcal
|
Tłusz: 71,97g | Białk: 119,64g | Węglo: 170,53g.
Śniadanie: Сырники 9%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Клубника, Олейна Масло Растительное . Lunch: Мистраль Ядрица Гречневая, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, ВкусВилл Сёмга Стейк. Obiad: Confectum Coffee Candy, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Геркулес Геркулес Традиционный , DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dr_semenova
|