Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2024
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 35,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 58,34g | Białk: 103,37g | Węglo: 92,87g.
Śniadanie: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Сыр, Омлет с Молоком. Lunch: Good Food Хлебцы Кукурузные, Капуста Тушеная с Мясом. Obiad: Сыр Российский, Сметана , Good Food Хлебцы Кукурузные, Яичный Омлет, Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Капуста Белокочанная. Przekąski/Inne: Махеевъ Джем Черничный, Минская Марка Творог 2%. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|