Dziennik mariapintadu, 28 kwi 24

domenica scorsa il mio peso era di 56kg. Questa settimana ho iniziato a bere quasi 3l al giorno (mantenendo sempre lo stesso apporto calorico con cui non sono mai scesa al di sotto di 55kg)e mercoledì pesavo 54,5kg. Penso siano tutti liquidi in eccesso, ma oggi il peso a stomaco vuoto è questo. È normale calare così velocemente?
53,6 kg Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 kwietnia 2024:
1558 kcal Tłusz: 59,85g | Białk: 65,78g | Węglo: 185,50g.   Lunch: Vegé Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Vivo Meglio Spaghetti di Grano Saraceno . Obiad: Petto di Pollo, Carne, Eismann Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Przekąski/Inne: Gelato, Alesto Anacardi al Naturale, Fragole. więcej...
2735 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Buona domenica 🥰 Maria 
28 kwi 24 przez użytkownika: 1979Lucia
Non saprei consigliarti e risponderti, ma provo ad alzarti bohh👄spero 😊😊😊il post🙏 
28 kwi 24 przez użytkownika: 1979Lucia
Ps. 🥰 Ti seguo e voglio farti i miei complimenti 😊 😊  
28 kwi 24 przez użytkownika: 1979Lucia
La nuovo foto✨ mette ancora di più in risalto 🥰il tuo davvero bellissimo 😍 e delicatissimo visino😇😊 
28 kwi 24 przez użytkownika: 1979Lucia
grazie Lucia❤️❤️ 
28 kwi 24 przez użytkownika: mariapintadu
intanto complimenti per riuscire a bere 3 litri di acqua al giorno... in relazione al peso, sicuramente hai "smosso" un bel pò il metabolismo accelerandolo un pochino con tutta quell'acqua. ma ci sono tantissime altre variabili che bisognerebbe conoscere prima di valutare.. però intanto brava con l idratazione.. 
28 kwi 24 przez użytkownika: Luis_90
grazie per la risposta🫶🏻 
28 kwi 24 przez użytkownika: mariapintadu

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mariapintadu


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.