Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2024
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1750 kcal
|
Tłusz: 89,30g | Białk: 95,18g | Węglo: 142,09g.
Śniadanie: Белый Лаваш, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Милком Молоко, Ого Овсяные Отруби. Lunch: Теремок Капучино, Теремок Винегрет Постный, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Obiad: Ростик'c - KFC 8 Крылышек. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|