Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2024
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 77,22g | Białk: 77,59g | Węglo: 81,74g.
Śniadanie: Волков Говядина Особая, Mlekara Sabac Каймак 70%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Овсяная Каша на Молоке, Tolib Самаркандская Халва. Lunch: Кедровый Бор Кедровые Орешки, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Хачо и Пури Шашлык из Свинины. Obiad: Соленые Огурцы с Укропом, Красные Помидоры, Тунец, Гречка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|