Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2024
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
866 kcal
|
Tłusz: 30,02g | Białk: 84,92g | Węglo: 60,40g.
Lunch: Kiraz Domates, Zeytinyağı, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Efsane Yerli Pilavlık Pirinç, Kabak, Tavuk Göğüs Eti. Obiad: Doğanay Şalgam Suyu, Zeytinyağı, Pişmiş Kabak, Şehriyeli Pilav, Mezzetürk Humus, Tavuk Göğüs Eti. Przekąski/Inne: MAKBUL Taze Hurma, Red Bull Şekersiz, Wefood Ballı Fıstık Ezmesi. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|