Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2024
|
129,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 35,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 53,79g | Białk: 107,90g | Węglo: 106,82g.
Śniadanie: Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Карусель Филе Форели С/С, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Вареное Яйцо, Кукурузный блин с учетом молока. Lunch: Масло Гхи, Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Шашлык из Курицы. Przekąski/Inne: Fitness Formula Whey Protein Дыня. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|