Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2020
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
7724 kcal
|
Tłusz: 578,64g | Białk: 530,83g | Węglo: 101,50g.
Śniadanie: Творог 5%, Жареное Яйцо. Lunch: Кормилица Горошек Зеленый из Мозговых Сортов, Ашан Горох Варёный, Рулет из Лаваша с Творогом. Obiad: Сыр Домашний, Красные Помидоры, Капустный Салат. Przekąski/Inne: Капустный Салат. więcej...
|
|
2447 kcal
|
Ćwiczenie:
Przysiady - 5 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ДИ.ДЕРБЕНТ.05
|