Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2024
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 66,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1940 kcal
|
Tłusz: 69,87g | Białk: 135,43g | Węglo: 190,88g.
Śniadanie: Hähnchenbrust, Ja! Würfelzucker, Olivenöl, Reis (Gekocht), Milchkaffee, Myprotein Clear Whey Isolate. Lunch: Rindfleisch, Vollkornnudeln, Olivenöl. Przekąski/Inne: Nutella Biscuits. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|