Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2024
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1657 kcal
|
Tłusz: 56,26g | Białk: 117,63g | Węglo: 155,65g.
Śniadanie: Лента Яблоки Криппс Пинк, Protein Rex Brownie Банан+Коллаген, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%, Синявинское Яйцо С1, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста с Шафраном, Маркет Перекресток Мука Ржаная , Синявинское Яйцо С1, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%. Obiad: Chikalab Молочный Шоколад со Сливочной Начинкой , Лента Банан, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Green Salad Овощная Смесь Валенсия , Окей Черная Рисовая Лапша , Свой Урожай Капуста Брокколи, Пава Пава Грудка Индейки Филе, Sen Soy Соевый Соус Classic Original . Przekąski/Inne: Kultlab Protein Pie Черника . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Детка_худей
|