Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2024
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 30,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1674 kcal
|
Tłusz: 74,51g | Białk: 102,03g | Węglo: 148,31g.
Śniadanie: ЭГО Молоко 2,5%, Кофе, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Киви, Павловская Курочка Ветчина Борисовская, ЦЗ оладьи. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Троекурово Голень Куриная, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Unagrande Моцарелла, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Przekąski/Inne: Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники, Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники, Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники, Яшкино Вафли Голландские, Яшкино Вафли Голландские. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi plus_size_girl
|