Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2015
|
160,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 50,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1779 kcal
|
Tłusz: 53,86g | Białk: 53,93g | Węglo: 268,18g.
Lunch: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Almette Schnittlauch, Marmalade, Tomatoes, Vitapan Vollkornbrot mit Dinkel. Obiad: Aldi Bio Joghurt Pur, REWE Spargelstangen Kurz, Mushrooms, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Low Calorie Salad Dressing, Tomatoes. Przekąski/Inne: K-Classic Butterkekse, Xylitol, Tea with Milk and Sugar, Granulated Sugar , Ener Bio Frucht-Müsliriegel, Coffee&Milk Arabica Latte Macchiato. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|