Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2024
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 40,43g | Białk: 126,57g | Węglo: 108,47g.
Śniadanie: Peanut Butter, Oatmeal, My Wellness Super Natures Whey . Lunch: Chicken Wrap, Butternut Pumpkin, Clover Feta Plain. Obiad: My Wellness Super Natures Whey . Przekąski/Inne: Youthful Living Nougat Protein Snack Bar, Oreo Oreo Original , Oreo Oreo Original . więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|