Dziennik sabrinnasilva84, 29 kwi 24

Bom dia!
Infelizmente não se tem resultado sem fazer nada de diferente e sem abdicar de algumas coisas.
Preciso voltar 🥲

69,3 kg Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.    Wciąż do stracenia: 5,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

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907 kcal

Tłusz: 41,35g | Białk: 64,07g | Węglo: 68,57g.   Śniadanie: Romana Pão Integral Multi Cereais, Itambé Leite em Pó Integral, Queijo Coalho, Ovo Frito. Lunch: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Repolho. Przekąski/Inne: Banana Prata, Carne Moída Refogada, Romana Pão Integral Multi Cereais. więcej...