Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2024
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1717 kcal
|
Tłusz: 107,47g | Białk: 117,08g | Węglo: 100,72g.
Śniadanie: Здравушка Сыр Грювер Особый 50%, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Хлебец, Кофе с Молоком, Magic Time Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Сырники с Рисовой Мукой, Баклажан Тёплый Салат с Хрустящими Баклажанами, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Хлебец, Здравушка Сыр Грювер Особый 50%, Киви, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Мария Андреевна С
|