|
На протяжении года вес снижался с 62 до 55 без диет и ограничений. Сейчас после болезни (4 дня с высокой температурой) совсем пропал аппетит и на весах 53, сил совсем нет. Пугает такой вес и ужасная худоба, как набрать калории, если еда не лезет? Или отстать от себя, больше отдыхать и организм восстановится? На еду смотреть не могу, нет ничего, что я хотела бы съесть.
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 54,32g | Białk: 69,95g | Węglo: 184,87g.
Śniadanie: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Юбилейное Печенье со Светлой Глазурью , Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Lunch: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Клементины. Obiad: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Белый Хлеб, Фабрика Качества Сосиски Татарские, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Сыр, Белый Хлеб, Сливочное Масло. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|