Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2024
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2932 kcal
|
Tłusz: 153,44g | Białk: 95,83g | Węglo: 296,86g.
Śniadanie: Hame Паштет из Индейки, Global Village Огурцы Маринованные, Помидоры, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Теремок Блин Илья Муромец (300г), Хлебник Торт Красный Бархат, Coffee Like Латте (300мл), Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Тан Жен Свинина с Китайскими Грибами и Яйцом, Тан Жен Баклажаны Жареные, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|