Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2024
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 49,42g | Białk: 51,44g | Węglo: 159,55g.
Śniadanie: Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Tumis Labu Siam, Telur Dadar, Fukumi Nasi Porang. Lunch: Nasi Putih, Gulai Kambing. Przekąski/Inne: Es Teh. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|