Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2024
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 41,76g | Białk: 66,52g | Węglo: 144,81g.
Śniadanie: Клубника, Киндер Молочный Ломтик, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, NEO Йогурт Греческий Клубника. Lunch: Голубика, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой. Obiad: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада . Przekąski/Inne: Ашан Слойка с Яблоком , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|