Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2024
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1943 kcal
|
Tłusz: 92,37g | Białk: 95,92g | Węglo: 181,32g.
Śniadanie: Porto Piatti Паста с Фундуком и Какао, Просто Здорово Хлебцы из Бурого Риса, Большая Кружка Молоко 2,5%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Увелка Ячневая, Ратибор Варенье Малиновое. Lunch: Кокосовые булочки, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Obiad: Просто Здорово Хлебцы из Бурого Риса Солёные, Просто Здорово Арахисовая Паста с Горьким Шоколадом , Кокосовые булочки. Przekąski/Inne: Куединский Мясокомбинат Рулька Свиная, 33 Пингвина Орешек Фаберже, 33 Пингвина Мороженое Облепиха-Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|