Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2024
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1355 kcal
|
Tłusz: 74,05g | Białk: 54,61g | Węglo: 105,29g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut&Caramel, Беллакт Молоко Детское 3,2%, Snaq Fabriq Milky Chocolate , Shock Protein Brownie. Lunch: Корона Слойка со Шпинатом , Newa Nutrition Оладьи, Евроопт Банан, Dopdrops Арахисовая Паста без Добавок. Przekąski/Inne: King Манго Сушеное, Ёбатон Печенье со Вкусом Шоколад-Кофе . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|