Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2024
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 29,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1813 kcal
|
Tłusz: 54,81g | Białk: 154,47g | Węglo: 169,64g.
Śniadanie: Киви, Рисовые блины с творогом, ЭГО Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Троекурово Голень Куриная, Макфа Крупа Гречневая, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Heinz Горчичный Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Креветки. Przekąski/Inne: Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники, Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники, Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi plus_size_girl
|