Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2024
|
83,0 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
892 kcal
|
Tłusz: 45,97g | Białk: 74,47g | Węglo: 44,81g.
Śniadanie: Зеленый Листовой Салат, SPAR Зеленый Горошек, Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Сормовский Хлеб Английский Хлеб в Нарезке, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Помидоры Черри. Lunch: Глобус Филе Судака, Зеленая Точка Свекла с Брынзой. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|