Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2024
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 78,16g | Białk: 79,58g | Węglo: 82,46g.
Śniadanie: ВкусВилл Авокадо Хаас, Harry's Тост , Golden Taste Tuna Deluxe (Намазка из Тунца), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Шпинат, Pretto Сыр Моцарелла. Lunch: Пекинская Капуста, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Nestle Drumstick Vanilla. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi #Анастасия_
|