Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2024
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
497 kcal
|
Tłusz: 8,71g | Białk: 41,78g | Węglo: 61,12g.
Śniadanie: Leite (Leite Integral), Pão Francês. Lunch: Sadia Filezinho de Frango, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|