Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2024
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1180 kcal
|
Tłusz: 25,30g | Białk: 39,60g | Węglo: 198,11g.
Śniadanie: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Banana, Gelatelli Salsa per Dessert al Cacao, Crownfield Muesli Integrale Uvetta e Frutta Secca, Alpro Soya Original. Lunch: Coop Misto di Ortaggi Grigliati e Surgelati . Obiad: Pane Bianco, Lattuga a Foglia Verde, Pomodoro Cuore di Bue, Cetriolo (senza Buccia). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|