Dziennik iosu39, 25 cze 15

Después de una semana en plan vago jugando a Destiny en la Play, el lunes 28,9 km de bici y 10 de paseo. Ayer otros casi 11 km de paseo y hoy 90,48 km de bici como un machote!! Y paso por el pueblo de Indurain...
77,2 kg Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.    Wciąż do stracenia: 2,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 czerwca 2015:
3255 kcal Tłusz: 124,20g | Białk: 185,34g | Węglo: 400,24g.   Śniadanie: Hacendado Yogur Cremoso Natural Azucarado, Red Bull Lata 250 Ml. Lunch: Gerblé Pan de Centeno y Miel. Obiad: DIA Quesitos Light, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Cogollos, Aceite de Oliva Extra Virgen. Przekąski/Inne: Plátano Verde, Paraguaya, Mercadona Jamon Serrano, Nueces, Pascual Leche Desnatada, Paraguaya, Helado de Vainilla. więcej...
5266 kcal Ćwiczenie: Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph - 5 godziny i 58 minut, Odpoczywanie - 10 godziny i 2 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

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Komentarze 
Jajajajaja yo he dejado un poco Destiny de lado porque tantas horas no es bueno jajajaja 
15 lip 15 przez użytkownika: javivl82
Pues a ver si me echas una mano en alguna misión!! 
15 lip 15 przez użytkownika: iosu39
Pues ahora mismo lo tengo un poco abandonado porque tengo los 3 personajes a 34 con todas las armas del juego y todas las importantes subidas a 365 con las "luces etéreas", más de 1000 horas de juego jaajja 
15 lip 15 przez użytkownika: javivl82
Los videojuegos nos pueden xD Y lo que mola picotear mientras juegas... jajajaja 
15 lip 15 przez użytkownika: GironaIrles
Yo mientras juego (y a veces hasta 4 horas seguidas .. Puto Destiny) lo único que hago es beber mucha agua (más de 2 litros). Nunca pico nada  
15 lip 15 przez użytkownika: javivl82
Joder!! Yo cazador nivel 32 y bastante malo... Debería haber elegido Titán por la forma de jugar pero no tenía ni idea y ahora me da pereza empezar de nuevo. Y anda que no meto horas... Pero empecé el 6/06... así que ya voy. Menos mal que tampoco pico... 
15 lip 15 przez użytkownika: iosu39

     
 

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