Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2024
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2258 kcal
|
Tłusz: 39,50g | Białk: 177,25g | Węglo: 317,55g.
Śniadanie: Solgar Омега-3, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Пятерочка Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Олейна Подсолнечное Масло, Перекресток Креветки Отварные, Картофель Отварной, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Global Village Зелёный Горошек, Помидоры, Капуста Белокочанная. Obiad: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Стоинг Казеин, Клубника. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|