Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2024
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 39,52g | Białk: 121,52g | Węglo: 122,51g.
Śniadanie: Prozis Burro Arachidi, Prozis Farina di Avena Caffè e Caramello, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Mela. Lunch: Uovo, Zucchine Gialle, De Cecco Gnocchi Integrali. Obiad: Milk Protein Pinsa Romana Fresca, Finocchio, Petto di Pollo, Carne, Prozis Burro di Arachidi. Przekąski/Inne: Conad Cocco Grattugiato, Novissime Albume d'uovo, Prozis Burro Arachidi, Bulk Powders Proteine Isolate di Piselli. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
01 maj 24 przez użytkownika: zimo90
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|