Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2024
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2367 kcal
|
Tłusz: 97,64g | Białk: 148,29g | Węglo: 235,23g.
Śniadanie: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Lunch: Рафинад, Кофе, Самбери Курица Тушеная с Овощами , SPAR Салат из Капусты с Огурцом , Мясо Лося. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Три Семерки Сухарики с Чесноком, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Przekąski/Inne: FARШ Брянский Парень, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|